茅ヶ崎の休日。 日が昇ってからランニングしたら、、、あ、暑いやないかい！ 余りのしんどさに、いつもの早朝コースと同じやのに、ちょいと歩きましたわ。 それでも膝痛いっちゅーねん！ 洗車しても、簡易つや出し剤は、所詮簡易。 楽は楽やけど、やっぱりた…