年齢を経るにつれ、体全体の柔軟性、とりわけ肩回りの柔軟性が低下したようで、”楽”なハンドルの位置が近くなってきたようです。 ふと思い立って競輪選手のようなフォームを意識して、サドルポジションを少し前へ少し高く、ハンドルを少し下げて、コンパクト…

http://www.youtube.com/watch?v=LPiyVSdQnRE このような報道をしっかりしていれば、電波の押し売りなどと言われることはないでしょうに。 それどころか、日本国民被爆キャンペーン絶賛実施中の放送局って、どう？ しかも、そのキャンペーンの実施資金は、テ…

軽いのに、ふんわりと。 どんどん走らせてくれるので、、、筆おろしランで、ハムストリングスとふくらはぎがつってまいましたよ。 まあ、これまでよりも格段に薄いかかとにびびって、フォアフットランディングを過剰に意識してたのもあるんですけどね^^;) さ…

これまでもっていたものより底の薄い練習用シューズを買いました。 アシックスのものと履き比べてみたのですが、、やはりミズノかあ、、ということで。 でもなあ、またもやミズノさんのデザインは残念賞。 ついでに、ネーミングも残念賞、、、イダテン、って…

ほんっとに、久しぶりに、Fondriestに乗って、小田原まで。 小変更したポジション（サドルを高く（数mm）前に（約5mm）、その分ハンドルを低く（数mm））もおおむね良好で、久しぶりのライドであったにもかかわらず、以前よりも腰は痛くならず、力は入りやす…