きゃー！おっさん、しょーもないモン見せてうれしいんかっ！！ の、露出ではなく、写真の露出の話。 ようやく昨日、サニースタジオさんにお願いしていた同時プリントを受け取りました。 出来上がりのプリントを見ていて、ふと気がついたのです。 完全マニュ…

今日、友人の”導き”で、茅ヶ崎をベースとしたランニングサークルに参加することとなった。 ”導き”といっても、なにやら怪しげな集団ではないよ。 茅ヶ崎の『C』から江ノ島手前までを往復の約15km。 まだ、風邪が治りきってないこともあり、あまり飛ばせませ…

今日は、掃除日。 洗濯して、掃除して。 ついでに車の掃除して。 ヘッドライトも磨いたので、オメメピカピカです。 欲しいものは、 新しいランニング用タイツ、新しいPCモニター、新しいレーダー探知機、、 は、とりあえず我慢して、、。 ランニング用靴下と…

昨日は、思いのほか暑かったー。 おなじみの稲村ケ崎往復30kmコース。 今回初めて、20km過ぎの大失速もなく、ほぼ３時間で帰ってくることができました。 これで少し、40kmの可能性が見えてきたような気がします。 ただ、体にはかなり負担があったようで、昨…

ここのところ、体重が増加傾向ですう。 だからといって、ランニングが苦しくなったかというと、そうではないのがふしぎなところ。 私の場合、体重測定は、ランニング後に行うことが通例なので、これは汗の量によるものではないか？ ということは、別に体重が…