肉離れ？

先週の金曜日、朝のジョギング中、左ふくらはぎに走ったぴりっとした衝撃、、。
ん？あれ？何か痛いぞ？
これは、肉離れ？

幸い、３日程経つと、違和感はあるものの、あまり痛みを感じることなく動けるようになったので、、よかったよかった。
で、月曜日に、ジョギングシューズを新調しました。

今日の最高速：37.1km/h、平均速度：20.9km/h（ATモード）
まだ違和感があったりするので、ダンシングは無しね。