2009-09-03 案外楽しい 日常 今日も、早く目がさめたので、いつものコースをジョギング。 といっても、5キロほどなので、走ってはる人からみたら、ほんのちょっとなんですけどね。 なんだか、どんどん早く長く走りたくなってきて、困りますわ。 (じかんもないしねー) でも、あんまり急にピッチあげると、また筋肉きれるでえー。 今日の最高速:41.1km/h、平均速度:21.8km/h(ATモード)