ありおりはべり、いまそかり。
わたしがあること、いること。
どうするかというよりは、どうあるか。
わたしのありかたがとわれている。
あなたのいきかたがとわれている。
これで、いいのだ。
瞬間瞬間をたいせつに。
刹那刹那をたいせつに。
そのときそのときの、向きと速度がたいせつなのだな。
過去を悔やまず、未来を憂えず。
一秒一秒をただいとおしく、たいせつに、真剣に。
今朝のランニング距離：9.96km（ログデータ荒れ気味）、継続時間：51'36"、消費カロリー：608kcal（TripMate850+TrailRunner）
