今朝は、久しぶりのランニングです。 眠くて、重くて、大変でございました。 それでも、走り終えたときの爽快感は何事にも代え難い、とは言い過ぎですが、ひさびさにさわやかさんでした。 心拍計は、電池を替えて、心拍表示の暴走が少なくなっているような気…
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