ひさびさ

今朝は、久しぶりのランニングです。
眠くて、重くて、大変でございました。
それでも、走り終えたときの爽快感は何事にも代え難い、とは言い過ぎですが、ひさびさにさわやかさんでした。

心拍計は、電池を替えて、心拍表示の暴走が少なくなっているような気がします。
TripMate850も、最新バージョンのシステムにアップデートしたからか、これまでにも増して、なかなか良い精度です→自転車での距離測定値に近づいてきました。
これからどんどん暑くなるのが、ちとつらいですけどね。

今朝の走行距離：9.05km、継続時間：46'11"、平均速度：5'04"/km、消費カロリー：551kcal（TripMate850+TrailRunner）
平均心拍数：161bpm、移動時間：45'48"（MSC-HR10）