お盆休み明けの今週火曜日の朝ランのしょっぱな、、、あれ、と左膝に違和感？ ともあれ、休み太りの体をだましだまし、いつものコースをこなしたのですが、、、階段の上り下りで、膝がいたい、引っかかる、、、腫れてる！ 初めてではないのですが、やっちま…
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