ぼちぼちいきましょ

今日は、身体も頭も重かったのですが、これではいけない!っとARKSでお出かけ。
途中でサドルを5mm引き、数mm上げてからは、スピードの乗りも良くなりました。


大平洋自転車道を西端まで行き、パンク修理キットとSILVAのロゴ入りバーテープを御購入したのち、R1を真直ぐ御帰宅。
軽い運動で血行が良くなったのか、肩凝りが少しましになったような気がします。
で、スネークバイトパンクのまま置いてあったARKS用のチューブを修理。

穴は2つでしたが、パッチ1枚でOKでした。スペアチューブとしてサドルバックに常備しておきましょう。


あしたはFondriestで出られるかな?


今日の最高速:46.5km/h、平均速度:24.2km/h、走行距離:25.52km(ATモード)